Показать сообщение отдельно
Старый 13.12.2010, 13:59   #14
Местный
 
Аватар для Scarlett
 
Регистрация: 17.09.2006
Сообщений: 21,365
Сказал(а) спасибо: 4,386
Поблагодарили 4,344 раз(а) в 3,068 сообщениях
Вес репутации: 258
Scarlett как роза среди колючекScarlett как роза среди колючекScarlett как роза среди колючекScarlett как роза среди колючек
Мои фотоальбомы

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Gunka Посмотреть сообщение
Зависит от настроения )))

А на самом деле, слушать себя, означает сосредоточиться на своем теле организме, ощущениях.. Очень хороша медитация по методу Сильвы ..
Гунь, не пахыллыгдыр мени де ойрет. дело в том что я хочу отдохнуть не только от всего окружающего, но и от себя. Мой мозг окончательно отказывается отдохнуть, он постоянно думает, думает, думает..... Мне даже хочется открыть череп, пусть на время, вынуть оттуда мозг, положить куда ни будь чтоб он думал где нибудь без меня, раз не может расслабиться... Можно ли медитацией добиться такого результата?




Scarlett вне форума   Ответить с цитированием