Показать сообщение отдельно
Старый 13.12.2010, 13:59   #14
Местный
 
Аватар для Scarlett
 
Регистрация: 17.09.2006
Сообщений: 21,505
Сказал(а) спасибо: 4,449
Поблагодарили 4,386 раз(а) в 3,098 сообщениях
Вес репутации: 302
Scarlett - просто великолепная личностьScarlett - просто великолепная личностьScarlett - просто великолепная личностьScarlett - просто великолепная личностьScarlett - просто великолепная личностьScarlett - просто великолепная личностьScarlett - просто великолепная личность
Мои фотоальбомы

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Gunka Посмотреть сообщение
Зависит от настроения )))

А на самом деле, слушать себя, означает сосредоточиться на своем теле организме, ощущениях.. Очень хороша медитация по методу Сильвы ..
Гунь, не пахыллыгдыр мени де ойрет. дело в том что я хочу отдохнуть не только от всего окружающего, но и от себя. Мой мозг окончательно отказывается отдохнуть, он постоянно думает, думает, думает..... Мне даже хочется открыть череп, пусть на время, вынуть оттуда мозг, положить куда ни будь чтоб он думал где нибудь без меня, раз не может расслабиться... Можно ли медитацией добиться такого результата?




Scarlett вне форума   Ответить с цитированием