Показать сообщение отдельно
Старый 22.04.2010, 16:57   #6
Местный
 
Аватар для 7.62
 
Регистрация: 25.02.2009
Адрес: Munich
Сообщений: 283
Сказал(а) спасибо: 137
Поблагодарили 63 раз(а) в 41 сообщениях
Вес репутации: 12
7.62 на пути к лучшему
Мои фотоальбомы

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Trump Посмотреть сообщение
Безумно волнующий вопрос, на который я прошу вас ответить как можно более развернуто, то есть со всеми подробностями, которые вы только можете сообщить.

КАК ВАМ УДАЛОСЬ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Сам курю как паровоз уже лет 20 и испытывая жуткую неприязнь к этой привычке ни дня не могу обойтись без огромного количества сигарет.
Это уже моя четвертая большая попытка бросить. На самом деле этих попыток было уже около сотни, если не больше, но это все были попытки-однодневки. Первый раз я серьёзно бросал при помощи никотинового пластыря. Продержался я тогда около двух месяцев-до первой попойки в общаге. Второй раз я бросал когда прочитал книгу Алена Карра, наверняка вы о ней слышали довольно известная книга, точное название уже не помню. Результат был тот же что и в первый раз, но правда подольше продержался. Третий и четвёртый раз я бросал потому что начал чувствовать, что с моими легкими начинается что-то не то, проще говоря я испугался и это возымело действие. Тогда я продержался около года, но проклятый алкоголь (да простит меня Ашер) сделал своё черное дело и я опять закурил.

Ну и наконец моя последняя попытка. В этот раз я так сказать себя закодировал. Я просто сказал себе что это мой последний шанс и если я не брошу то откинусь не дожив до моего 27 дня рождения. Жестко, но действенно. Я до того часто себе это повторял, что теперь железно в это верю.
Чувствую себя сейчас отлично. Скоро начну бегать. Вобщем Трамп бросайте, не тяните. Пробуйте, не получилось- пробуйте ещё раз. В этот раз я уверен что больше не закурю, раньше такой уверенности не было. Правда и от алкоголя пришлось отказатся, а я болшой любитель пива, ну да ниче переживу.
__________________

7.62 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Dismiss (22.04.2010), Trump (23.04.2010)