Показать сообщение отдельно
Старый 28.08.2009, 17:29   #24
Модератор
 
Аватар для ΠΑΤΡΙΩΤΙΣΣΑ
 
Регистрация: 08.09.2008
Адрес: ΕΛΛΑΔΑ - ΑΘΗΝΑ
Сообщений: 1,575
Сказал(а) спасибо: 994
Поблагодарили 591 раз(а) в 392 сообщениях
Вес репутации: 28
ΠΑΤΡΙΩΤΙΣΣΑ на пути к лучшему
Мои фотоальбомы
Отправить сообщение для ΠΑΤΡΙΩΤΙΣΣΑ с помощью Yahoo

По умолчанию

Куриное рагу с овощами

Это отличный способ скормить мужчине полезные овощи и приготовить много еды из небольшого количества мяса. Берем пачку замороженных овощей, любых по вкусу (только с капустными - на ваш страх и риск, я их не люблю, поэтому не пробовала) и 2-3 филе, можно и вообще одно. Филе порезать на мелкие кусочки, обжарить, посолить, и посыпать любыми подходящими к овощам специями, например, к морковке-горошку-кукурузе подходит карри. В ту же сковородку закинуть овощи, долить воды на дно (можно растворенный в полстакане кусочек бульонного кубика, пропорцию см. на коробке) и тушить до готовности овощей. Едим обычно с рисом. Если совсем сознательные - с коричневым.
__________________
~ Лучший способ мучить своих врагов, быть всегда в хорошем настроении.

ΠΑΤΡΙΩΤΙΣΣΑ вне форума   Ответить с цитированием