Завтрак
 

предположим, что утром есть достаточно времени для завтрака, или еще лучше - выходные дни. что Вы предпочитаете на завтрак?)

Овсянку с луком или яичница из белков со шпинатом и рейханом

Мед

Хлебушек


Чай

Ликер Шоколадный, пиво Хырдалан...

Если есть время и садимся завтракать всей семье позже, то аладушки с творогом, гренки, омлет с разными начинками, разные каши... Мой любимый завтрак гаймаг(сливки) с медом и с хлебом "тендир"

:blink:

Перед завтраком,у меня обязательная лёгкая пробежка 3 км.
Полчаса медицирование и наконец чайная церемония-чашечка зеленого чая Сенча,ложечка мёда и до вечера я сыт

Животное

Сплошной холестерин,ужассс.

Очень правильный завтрак.
Мёд ,если принимается как первая пища,целитель печени.
Браво Чарли!

Ты же не отказываешься от спиртного- сплошного алкоголизма, от курения- сплошного рака легких, от женщин почти сплошные вензаболевания и причин многоразовых разводов.... И кто же тебя так напугал холестерином? .... наши предки им только и питались, и славились своими долгожителями.
Вот тебе нравится мед на завтрак, но ты хоть раз пробовал на тендир с медом намазать и сливки, и не суррогат, а настоящий гаймаг? Если нет то ты не знаешь что такое вкус жизни...

Молчи ,ты делаешь мне больно.

Скарлеттт, не пугайте на ночь глядя. Весь мой завтрак, обычно, только из этого состоит...:cray:

- Больной, Вы страдаете от алкоголизма?
- Что Вы, доктор, я им наслаждаюсь...

а как ето - овсянка с луком? я знаю, что одна моя знакомая ела овсянку соленую. я честно сказать почему не очень-то люблю овсянку, но мой муж очень ее любит, но я ему ее готовлю с кишмишом, корицей, с молоком)
а что Вы делаете с желтками после белкового омлета?) гоголь моголь?) с коньяком)

ето мой завтрак, и иногда кофе с молоком и кусочек сладкого)

Он дантист, ему можно. В конце концов, не он же рот раскрывает, а другие перед ним....

Джааан, извини, йолум душмур де немеслерин янына, гетирердим сене настоящий гаймаг , исмайыллы балы, лезги черийи (тендир боят йемели олмур)

а Вы когда встаете?)

Если вы этим питаетесь целый день, то вам уже ничего не грозит, кроме стать Ашером.

я люблю очень гренки)
а все американские друзья наших мальчиков любят мои оладушки и котлеты)

5 раз в неделю - когда хочу. Остальные 2 раза - не завтракаю.

А не как...

аджындан гюнорта дурур :crazy:

звучит как отменно здоровый образ жизни, но Вы до вечера не хотите есть?)